• Vata

Offrir le bien-être en cadeau


Noël approche.


Je ne sais pas si c'est pareil pour vous, mais de mon côté, chaque année, c'est la même histoire. Je cherche de bonnes idées pour gâter les gens que j'aime en leur offrant un petit bonheur joliment emballé. Et cette année, j'ai décidé d'offrir le bien-être en cadeau! J'ai déposé ici mes meilleures idées pour vous inspirer à en faire autant.


Diffuseur d'huiles essentielles

Les huiles essentielles possèdent toutes des propriétés puissantes. On peut les utiliser de différentes façons. La diffusion en est une. En plus d'être un bel objet décoratif et de laisser planer une bonne odeur dans la maison, le diffuseur permet aux huiles essentielles de se répandre dans l'air et de libérer ainsi leurs bienfaits. Les occupants de la maison peuvent donc ressentir leurs propriétés calmantes, dynamisantes, toniques ou décongestionnantes. Attention! Les huiles essentielles ne sont pas toutes inoffensives. Il est important de se faire conseiller par quelqu'un qui s'y connaît avant d'en faire l'achat et de les offrir.


Sel d'Epsom

Le sel d'Epsom est très riche en magnésium. C'est, en fait, du sulfate de magnésium. Ce sel a des propriétés relaxantes. On peut le dissoudre dans un bain chaud ou l'utiliser en bain de pieds. Il joue un rôle dans la relaxation musculaire et aussi dans la gestion du stress et de l'anxiété. Facile à trouver en pharmacie, il représente une excellente idée cadeau pour les sportifs et les stressés de votre entourage! Profitez-en pour l'emballer dans un joli pot. Ajoutez-y quelques gouttes d'une huile essentielle relaxante. Agrémentez votre pot d'une ficelle colorée ou d'un morceau de rafia et le tour et joué! Vous offrirez un bien-être durable à une personne que vous aimez.


Encouragez les artisans locaux

Nous connaissons tous des artisans autour de nous qui créent des objets ou des œuvres magnifiques et originales. Cette année, encouragez un artiste de votre voisinage en offrant son art en cadeau. Une façon unique de gâter une personne aimée.



Quelques-unes de mes artistes coup de cœur :


Ju et les imparfaits, création de lampes et de bijoux en verre poli et en verre fusion

Nathalie Dumouchel, céramiste

Stéphanie Blanchet, céramiste

Fannie Desmarais, illustratrice




Oracles

Les cartes d'oracles offrent de nouvelles perspectives sur notre vie. Joliment illustrées et avec chacune leurs particularités, elles peuvent amener des réponses à des questions existentielles, nourrir des réflexions ou servir de source d'inspiration pour méditer.

Voici mes oracles préférés :

Tarot zen d'Osho

Intuition et action de Fairouz et Ody

Le tarot des rêves de Gaïa


Livres

Offrir la lecture en cadeau est toujours une bonne idée selon moi. Consultez mon article Lectures zens paru il y a quelques semaines sur le blogue de Vata pour quelques bonnes suggestions de lectures à s'offrir ou à glisser sous le sapin.


Formations ou ateliers en ligne

Avec la pandémie qui secoue notre monde depuis mars dernier, les offres de cours et de formations en ligne se sont multipliées. Pourquoi ne pas offrir en cadeau une formation ou un atelier à faire chez-soi?


Mes ateliers coup de cœur en ligne :

Le Cercle des Muses : ateliers créatifs en ligne

Le Monastère chez soi : ateliers mieux-être diversifiés

La Mindful Mafia : ateliers de méditation en ligne

Mon Yoga Virtuel : plateforme de cours de yoga en ligne

Espace Metta : cours et formations de yoga en ligne


Cours de yoga

Le yoga apporte plusieurs bienfaits à la personne qui le pratique. Chez Vata, il est toujours possible de pratiquer le yoga en présence. Vous pouvez offrir une séance à quelqu'un qui souhaite l'essayer ou encore offrir un certificat-cadeau pour une session. Contactez-moi pour offrir un bien-être durable à un membre de votre famille ou à un ami.


Cadeau DIY

Personnellement, j'adore offrir et recevoir des cadeaux faits à la main. Cette attention personnalisée et unique me fait plaisir. Que voulez-vous, je suis comme ça! Sortez donc vos talents cette année et tricotez une paire de bas pour votre petit-fils ou encore cousez un petit sac ou un coussin avec une touche unique pour votre fille. Dessinez ou peignez un portrait ou une caricature ou cuisinez des conserves. Bref, utilisez vos talents pour fabriquer un cadeau vous-même qui charmera assurément la personne qui le recevra.


Voilà! J'espère que ces quelques idées sans prétention vous auront inspiré, vous aussi, à offrir le bien-être en cadeau cette année.


Vous avez d'autres idées? Commentez pour me les faire connaître!

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